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Social Media & Menschlichkeit: Warum wir wieder lernen müssen, einander zuzuhören
Social Media ist längst mehr als nur eine Plattform zum Vernetzen – es geht um Reichweite, Perfektion und schnelle Urteile. Doch hinter jedem Profil steckt ein Mensch mit Gefühlen und einer eigenen Geschichte. Warum es so wichtig ist, wieder echte Kommunikation zu fördern und empathischer miteinander umzugehen, erfährst du in diesem Beitrag.
Entschleunigung statt Dauerstress: Die unterschätzte Kraft der Langeweile
Wir leben in einer Welt voller Ablenkungen und ständiger To-Do-Listen. Doch was passiert, wenn wir uns bewusst erlauben, nichts zu tun? In diesem Beitrag teile ich meine persönliche Erfahrung mit dem bewussten Langweilen, warum es mir zunächst schwerfiel und wie es mich letztendlich zu mehr Gelassenheit und Klarheit geführt hat.