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Burnout & Angst: Wenn Ruhe stresst
Ruhe sollte heilen – doch sie macht oft Druck. Erfahre, warum Entspannung schwerfällt und wie du dir Zeit zum Heilen wirklich erlauben kannst.
Symptome behandeln, aber nicht hinterfragen - Wie wir den Teufelskreis von Stress und Erschöpfung durchbrechen
Symptome zu behandeln ist einfach, doch was passiert, wenn diese immer wiederkehren? Statt nur oberflächliche Lösungen zu suchen, ist es wichtig, die zugrunde liegenden Ursachen zu hinterfragen. Lerne, wie du den Kreislauf von Stress, Erschöpfung und unbewussten Mustern durchbrichst und zu einem gesünderen Leben findest.
Leidenschaft oder Leistungsdruck? Was geschieht, wenn wir mit Erwartung handeln
Kreativität lebt von Freiheit – nicht von Erwartungen. In diesem Beitrag nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise zwischen Wut, Wandel und innerer Klarheit
Wenn niemand zuhört: zwischen Heilung, Druck und Selbstermächtigung
Gefangen zwischen Heilungsprozess und gesellschaftlichem Druck: Was passiert, wenn man sich nicht gehört fühlt? In diesem Beitrag teile ich meine Erfahrungen mit Ärzten, meine Ängste und wie ein Akasha Reading mir half, mich selbst ernst zu nehmen.
Zecken als spirituelle Botschaft: Was sie dir über deine Lage verraten.
Zecken stehen symbolisch für Energieraub, Grenzen und Transformation. Erfahre, was sie mir über meine innere Reise zeigten und wie du ihre Botschaft für dich nutzen kannst.
Nicht gesucht, aber gefunden: Die Antwort lag die ganze Zeit in mir
„Die Suche ist vorbei. Ich weiß, wer ich bin. Ich weiß, was ich will.“
Nach Jahren des Zweifelns und Suchens habe ich endlich Klarheit gefunden – und damit die innere Ruhe, nach der ich mich so lange gesehnt habe.
Was steckt hinter “Sacred Wylds - The Lost Fragments”
The Sacred Wylds – The Lost Fragments ist nicht einfach nur eine Fantasywelt, sondern eng mit meiner eigenen Reise zu mir selbst verbunden. Erfahre, warum dieses Projekt für mich so persönlich ist – und wie es auch dich inspirieren kann.
Erdung & innere Balance: Wie die Natur dir hilft, dein inneres Gleichgewicht zu finden
Spürst du innere Unruhe, Stress oder fehlende Klarheit? In diesem Blog teile ich meine Erfahrung mit Erdung, Naturverbindung und Selbstreflexion. Erfahre, wie du dein Nervensystem beruhigst, alte Muster loslässt und wieder in dein eigenes Tempo findest.
Burnout & Hochsensibilität: Wie ich mich aus der Erschöpfung zurück ins Leben kämpfe
Mein Körper sagte mir schon lange, dass ich an meine Grenzen stoße – doch ich hörte nicht zu. Der Stress, die Erwartungen und der Druck führten mich in ein tiefes Burnout. In diesem Beitrag nehme ich dich mit auf meine Reise der Heilung, der Erkenntnis und der Rückkehr zu mir selbst.
Social Media & Menschlichkeit: Warum wir wieder lernen müssen, einander zuzuhören
Social Media ist längst mehr als nur eine Plattform zum Vernetzen – es geht um Reichweite, Perfektion und schnelle Urteile. Doch hinter jedem Profil steckt ein Mensch mit Gefühlen und einer eigenen Geschichte. Warum es so wichtig ist, wieder echte Kommunikation zu fördern und empathischer miteinander umzugehen, erfährst du in diesem Beitrag.
Gesellschaftliche Erwartungen vs. Eigenes Glück – Mein persönlicher Befreiungskampf
Jahrelang habe ich versucht, in eine Schublade zu passen, die mir nicht entspricht. Ich habe mich selbst überarbeitet, um dazuzugehören – bis mein Körper und Geist endgültig streikten. Wie ich gelernt habe, mich aus gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen und meinen eigenen Weg zu gehen, erfährst du in diesem Beitrag.
Ich kündigte meinen Job für Kunst und Mental Health
Erfahre, warum ich meinen sicheren Job kündigte, um meinen Traum einer Kunstkarriere zu verfolgen. In diesem Blogpost teile ich meine Erfahrungen mit mentaler Gesundheit, persönlichem Wachstum und dem Mut, den eigenen Weg zu gehen.
Warum Erfolg nicht schneller kommt, nur weil wir uns beeilen
Fühlst du dich manchmal von den Erwartungen anderer unter Druck gesetzt? Ich kenne das zu gut. Jahrelang habe ich versucht, in eine Schublade zu passen, die nicht für mich gemacht war – bis mein Körper mir die Grenzen aufzeigte. In diesem Beitrag teile ich meine Gedanken darüber, warum es so wichtig ist, sein eigenes Tempo zu finden und sich selbst treu zu bleiben.